¿Consideras que tú tienes un único YO?
¿Te has planteado alguna vez que eres una mezcla de muchos, pero que algunos se expresan más que otros? ¿Por naturaleza? No, por hábitos y tipos de pensamientos que predominan en ti. Por pura costumbre que tú te has creado. EN mi opinión, todos tenemos muchos yoes.
¿A cuál dejamos ganar más veces?
¿Al yo triste?, ¿al alegre?, ¿al pesimista?, ¿al optimista?, ¿al perezoso?, ¿al miedoso? Haz una lista de todos tus yoes y observa cuáles se imponen con más frecuencia y en qué situaciones. Cuando lo analices, evita las situaciones en las que los yoes que te causan más daño se manifiestan.
No es cuestión de competir con los demás. Puedes pelear para que tu yo actual sea mejor que ayer. O mejoras o empeoras. El objetivo es que tus yoes futuros sean cada vez mejores y hay que intentar que el yo feliz, empático y humilde gane más veces.
Un abrazo enorme,
David Izquierdo